Si estás leyendo esto, capaz te sientas atrapado en un ciclo interminable de estrés, dudas y agotamiento, tanto en tu vida diaria como en tu rendimiento deportivo. Por más que lo intentes, simplemente no puedes avanzar, ya sea en el trabajo, en la pista o en el gimnasio.
Pero aquí está la buena noticia: no tienes que hacerlo solo.
Inicia el camino hacia tu mejor versión en el deporte y en la vida.
Te acompaño en un viaje transformador donde no solo aprenderás a manejar el estrés y la incomodidad, sino que también descubrirás tu verdadero potencial, tanto en la vida como en el deporte que practiques. Juntos, derribaremos las barreras que te impiden avanzar, y te ayudaré a redescubrir el propósito y la energía que creías perdidos en tu vida.
No se trata solo de alcanzar metas, ya sea romper un récord personal o lograr un equilibrio en tu vida, sino de disfrutar el camino, de sentirte en paz contigo mismo y de vivir una vida que refleje quién realmente eres.
¿QuÉ trabajaremos En tu asesoría individual?
La opción más completa para una transformación profunda y duradera, con acceso a todos los recursos y seguimiento personalizado.
BENEFICIOS:
• Seis sesiones personalizadas de 60 minutos
• Evaluación psicológica completa con seguimiento
• Soporte continuo entre sesiones por correo o mensajes
• Acceso a recursos exclusivos de mindfulness y relajación
• Planificación estratégica para objetivos a largo plazo y transformación de vida
• Prioridad en la programación de futuras sesiones
* Estas seis sesiones deben ser utilizadas en un rango de 8 semanas.
(ahorra $60)
USD $360
SEIS SESIONES
Perfecto para trabajar en objetivos a mediano plazo con soporte continuo.
BENEFICIOS:
• Tres sesiones personalizadas de 60 minutos
• Evaluación psicológica completa
• Soporte continuo entre sesiones por correo o mensajes
• Estrategias enfocadas en objetivos a mediano plazo
* Estas tres sesiones deben ser utilizadas en un rango de 4 semanas.
(ahorra $15)
USD $195
tres Sesiones
Esta sesión es ideal para quienes buscan comenzar un proceso y encontrar más claridad, equilibrio y bienestar en su vida.
BENEFICIOS:
• Una sesión personalizada de 60 minutos
• Evaluación psicológica inicial
* Luego de Evaluación Psicológica Inicial: Se exploran los motivos de consulta, las preocupaciones actuales y los objetivos que el cliente desea alcanzar a corto y largo plazo.
Se crea un ambiente de confianza y seguridad, permitiendo que el cliente se sienta cómodo para abrirse y expresarse libremente.
USD $70
Sesión Individual
Vamos a transformar esos desafíos en triunfos, un paso a la vez, y a construir juntos un bienestar duradero que te permita rendir al máximo, en el campo y más allá.
ASESORÍAS PERSONALIZADAS
TRABAJEMOS JUNTOS
Dejar de luchar con el estrés, sintiéndote tranquilo y en control, tanto en tus entrenamientos como en tu vida diaria.
Romper esas creencias limitantes y alcanzar tus metas con confianza y claridad, sintiéndote orgulloso de cada logro.
Recuperar tu energía y motivación, estableciendo un equilibrio saludable entre tus responsabilidades y tu bienestar personal.
Tomar decisiones importantes con claridad y seguridad, sintiéndote alineado con tus valores y con un propósito claro en la vida.
Aceptar y disfrutar de tus logros sin la presión constante de la perfección, viviendo en armonía contigo mismo y con lo que realmente quieres.
Ahora imagina si pudieras experimentar…
Te sientes atrapado en un ciclo interminable de estrés que afecta tu rendimiento en el deporte y en la vida diaria.
Tienes metas claras, pero las creencias limitantes te impiden alcanzarlas, dejándote con una sensación de frustración constante.
Te encuentras en un estado de burnout, agotado física y mentalmente, sin saber cómo recuperar tu energía y motivación.
Estás experimentando cambios importantes en tu vida y sientes que te falta dirección o claridad para tomar decisiones importantes.
Eres perfeccionista y altamente exigente contigo mismo, y esto te lleva a sentir que nunca es suficiente, sin importar lo que logres.
Esta asesoría personalizada es para ti si…
Estoy aquí para acompañarte en este viaje de transformación. Vamos a superar juntos esos obstáculos y a crear una vida que te llene de paz, equilibrio y satisfacción.
- no estás solo -
Mariela Josefina, Venezolana
Madre de Profesional de BALONCESTO
en argentina
Mi hijo Keiver jugaba en la liga profesional de básquetbol en Argentina, pero su carácter impulsivo afectaba su rendimiento. Desde que empezó a trabajar con Andrea, ha ganado seguridad en sí mismo y se ha vuelto más empático y paciente, no solo en el deporte, sino también en su vida diaria. Recomiendo a la Doctora Andrea por su habilidad para conectar con los jóvenes y guiarlos hacia su mejor versión.
" Impulsó el crecimiento
de mi hijo"
Breno
Atleta FLORIDA SOUTHWEST STATE, USA
Los ejercicios de respiración y relajación que hice con Andrea me ayudaron a manifestar mis objetivos. La salud mental es crucial, y gracias a Andrea, he aprendido a equilibrar mi vida diaria y a mejorar mi rendimiento.
" Aprendí a ocupar
mi cabeza"
Joaquín
Baloncesto profesional, URUGUAY
La paciencia y la buena actitud de Andrea en todo momento marcaron una gran diferencia. Su capacidad para equilibrar el trabajo duro con un toque de diversión la hace única. Recomendaría sus sesiones a cualquier persona que quiera alcanzar sus objetivos.
" Logré mis objetivos
con su apoyo"
Saúl David
Jugador de baseball profesional, USA
Andrea siempre estuvo disponible cuando más la necesitaba. Su apoyo fue clave para superar momentos difíciles y aprender a conocerme mejor. Me ayudó a crecer en lo personal y en lo deportivo, por lo que recomiendo totalmente su acompañamiento.
" He aprendido mucho
sobre mi ser"
Mariela Josefina, Venezolana
Madre de Profesional de BALONCESTO
en argentina
Mi hijo Keiver jugaba en la liga profesional de básquetbol en Argentina, pero su carácter impulsivo afectaba su rendimiento. Desde que empezó a trabajar con Andrea, ha ganado seguridad en sí mismo y se ha vuelto más empático y paciente, no solo en el deporte, sino también en su vida diaria. Recomiendo a la Doctora Andrea por su habilidad para conectar con los jóvenes y guiarlos hacia su mejor versión.
" Impulsó el crecimiento
de mi hijo"
Breno
Atleta FLORIDA SOUTHWEST STATE, USA
Los ejercicios de respiración y relajación que hice con Andrea me ayudaron a manifestar mis objetivos. La salud mental es crucial, y gracias a Andrea, he aprendido a equilibrar mi vida diaria y a mejorar mi rendimiento.
" Aprendí a ocupar
mi cabeza"
Joaquín
Atleta Baloncesto, URUGUAY
La paciencia y la buena actitud de Andrea en todo momento marcaron una gran diferencia. Su capacidad para equilibrar el trabajo duro con un toque de diversión la hace única. Recomendaría sus sesiones a cualquier persona que quiera alcanzar sus objetivos.
" Logré mis objetivos
con su apoyo"
Saúl David
Jugador de baseball profesional, USA
Andrea siempre estuvo disponible cuando más la necesitaba. Su apoyo fue clave para superar momentos difíciles y aprender a conocerme mejor. Me ayudó a crecer en lo personal y en lo deportivo, por lo que recomiendo totalmente su acompañamiento.
"He aprendido mucho
sobre mi ser"
¿Qué Está Incluido en LAS Asesorías 1-1?
Exploración de tus metas: ¿Qué es lo que realmente deseas alcanzar en tu vida o en tu rendimiento deportivo?
Identificación de desafíos: Vamos a descubrir juntos qué te está frenando y cómo podemos superar esos obstáculos.
Plan de acción personalizado: Al final de esta evaluación, tendrás un plan claro de lo que vamos a trabajar en las siguientes sesiones.
Cada sesión comienza con una evaluación psicológica personalizada para entender tu situación actual. Esto incluye:
EVALUACIÓN PSICOLÓGICA
Establecer y alcanzar metas: Aprenderás a fijar metas que sean específicas, alcanzables y alineadas con tus valores.
Fortalecer la mentalidad de crecimiento: Se te proporcionarán herramientas para que puedas afrontar desafíos con una mentalidad abierta y proactiva.
Desarrollo de habilidades: Trabajaremos en mejorar tu autoconfianza, manejo del estrés y resiliencia.
A lo largo de las sesiones, te acompañaré con técnicas avanzadas de coaching para:
COACHING PERSONALIZADO
Comunicación continua: Acceso a Andrea a través de mensajes o correos electrónicos para resolver dudas y mantener el progreso.
Recursos exclusivos: Materiales de apoyo como guías de mindfulness, técnicas de relajación, y ejercicios para mantenerte enfocado en tus objetivos.
Entre sesiones, estaré disponible para brindarte soporte adicional en áreas tales como:
SOPORTE CONTINUO
Reflexión sobre el progreso: ¿Qué avances has hecho desde la última sesión? Celebramos tus logros y ajustamos el plan según tus necesidades.
Seguimiento del plan: Me aseguraré de que estés en el camino correcto para alcanzar tus metas y te prepararé para los desafíos que te esperan en el futuro.
Cada sesión finaliza con una revisión de lo aprendido y ajustes en el plan si es necesario:
REFLEXIÓN Y AJUSTES
Cada cierto tiempo, podrás optar por agendar una nueva sesión y haremos una revisión de tu progreso. Reflexionaremos sobre lo que has logrado, ajustando el plan si es necesario, y celebraremos tus victorias, grandes y pequeñas. Aquí es donde verás cómo cada paso que has dado te ha acercado más a ese equilibrio que tanto buscas, en todas las áreas de tu vida.
Revisión y Ajustes
PASO 4
¡No estarás solo entre cada uno de nuestros encuentros! Tendrás acceso a soporte continuo a través de mensajes o correos electrónicos para resolver dudas o mantener el enfoque en el plan que hemos trazado para ti. Además, recibirás materiales exclusivos que te ayudarán a reforzar lo que hemos trabajado juntos, asegurando que sigas avanzando hacia tu mejor versión.
Soporte Entre Sesiones
PASO 3
En cada sesión de 60 minutos, trabajaremos en lo que realmente importa para ti. Utilizaremos técnicas de psicología deportiva, coaching y mindfulness para ayudarte a superar tus retos, ya sea en el deporte o en la vida diaria. Utilizaremos técnicas de Psicología Positiva luego de Psicología Deportiva. Cada sesión está diseñada para que salgas con una estrategia clara y aplicable que te acerque a tus objetivos.
Sesiones Personalizadas
PASO 2
Todo comienza con una charla inicial donde te escucho y entiendo tus necesidades, ya sea que quieras mejorar tu rendimiento deportivo o recuperar el equilibrio en tu vida. Haré una evaluación psicológica inicial para identificar tus metas y los desafíos que enfrentas. AquÍ es donde nos conocemos para comenzar una relación de confianza que es lo más importante para mí, que sepas que estás en buenas manos.
